智能手机的普及，一度让功能机沦为“老人机”，然而近日，在年轻人圈子中，掀起一股“数字排毒”的风潮，一度看似被淘汰的功能机重回大众视野。

据统计，在某平台今年618和双十一手机销量和潜力品牌排行榜上，除了一些耳熟能详的智能机品牌外，飞利浦、天语、纽曼、金立、诺基亚等保留功能机业务的手机品牌也赫然在列。甚至在豆瓣，也出现了“数字极简主义者”“远离屏幕计划”“反技术依赖小组”等小组，Z世代的年轻人们在其中分享“戒断”智能手机的经验，重新审视自己与科技的关系。

是什么让新一代的他们对于“智能手机”敬而远之？“数字排毒”又能带给他们什么？

在追求“数字健康”中分清“必要”与“想要”的区别，他们正在走出“娱乐至死”的怪圈。最初的手机只是通讯与联络的工具，随着时代发展，越来越多的功能和应用出现在APP市场，短视频、社交软件、网络直播……我们以为的放松成了放纵，我们认为的想要成为了必要，在刷手机的过程中，我们得到感官的刺激，获得无需思考的快乐，最终回过头，发现自己收获的只有无尽的空虚。从“工具”到“必需品”再到“工具”，“数字排毒”是Z世代青年在深思熟虑后对手机的一次精准“定位”，正如网友所言：手机是一个简单的、为我所用的工具，是我在掌控它，而不是它在掌控我。

在克服“手机焦虑”中划清“享受”与“沉溺”的界限，他们正在找回被忽视的感受与体验。在手机的世界里，我们无法嗅到花朵的芬芳、感受春风拂面的温暖、感知世界运转的规律，当我们始终低着头，这个世界的许多美好也就与我们擦身而过。戒断智能手机这一步也是“抬起头”的第一步，当Z世代的青年们不再沉溺于“无脑的快乐”，懂得掌握享乐的限度，重新开始观察这个世界，开始与周围人建立起眼神的交流，他们也就开始回归生活的本真。

“数字排毒”的流行，源于当代年轻人对于生活与未来的企盼，也承载着他们的思考与努力。“排毒不易”，但还是期待更多的年轻人加入这个浪潮，思考生命的意义，回归生活的纯粹。