从清华北大博士生扎堆考杭州街道办引发热议，到兔年春晚小品《坑》“躺平式干部”登上热搜，内卷与躺平的讨论在大家尤其是青年人中蔓延，似乎成了工作生活压力下，缓解焦虑的一注自嘲。

“内卷”在社会学上指一种社会或文化模式在发展到一定阶段后停滞不前的现象。学生们发现自己的论文越写越长，得分却没有提高；白领们加班越来越晚，薪水未涨身体已垮。由此有人以“躺平”“摆烂”的方式来应对，日本管理学家大前研一出版的《低欲望社会》描述了一个“低欲望社会”——“人口减少、超高龄化、失去上进心和欲望的年轻人越来越多”。

“内卷”不应演变为过度内耗。焦虑的根源在于被动地接收超载信息，而行动效率跟不上欲望。面对即将到来的杭州亚运会，亚运健儿训练场上挥汗如雨的锻炼，这是对“更高更快更强更团结”格言的诠释，超越自我不是卷；开年浙江政企组团出海争抢订单，争相推介，格局重塑不是卷。资源永远有限，追求美好的生活无可厚非，日本“经营之神”企业家稻盛和夫曾论断：内心不呼唤的东西，绝不会来到我们身边。但既要轻松付出，又要高额的收益，对于普通人来说实属不易。

其实，两千年前的孟子已给出过解答：“穷则独善其身，达则兼济天下”。内卷与躺平并非二难选择，答案蕴藏于对自身的审视中，取决于想要什么样的生活。追求向上攀登，便找准专注并擅长的赛道；希望闲暇时间多，就降低欲望，避免信息过载；在躺平与内卷中寻求平衡点，那便偶尔歇歇脚，整顿再出发。为青春写下注脚，应有信仰的一席之地，而非纠结于选择。