近日，上海内环高架上发生了一起令人震惊的交通事故，一辆蓝色SUV和一辆黄色工程车在行驶中发生了“路怒”，互相别、堵、撞，最终导致黄色工程车骑上了高架桥的侧边栏杆，摇摇欲坠，危及自身和他人的安全。这一事件引发了社会的广泛关注和谴责，也暴露了一些驾驶员的不良心态和行为。

“路怒”是指汽车或其他机动车的驾驶人员有攻击性或愤怒的行为。此类行为可能包括：粗鄙的手势、言语侮辱、故意用不安全或威胁安全的方式驾驶车辆，或实施威胁。这个说法源于上个世纪80年代，产生于美国。 “路怒”(road rage)一词被收入新版牛津词语大辞典，用以形容在交通阻塞情况下开车压力与挫折所导致的愤怒情绪。

生活中，我们不难发现各种各样的路怒现象。比如，因为堵车而不停地按喇叭、打闪灯；因为别人加塞或超车而追尾或刮擦；因为看不惯别人违章或不礼貌而骂人或下车理论；甚至因为一点小摩擦而动手打架或使用暴力工具。这些行为不仅影响了交通秩序和道路安全，也损害了自己和他人的身心健康。

路怒的产生原因是多方面的，一方面，某些驾驶员个人素质较低或心理压力过大，缺乏基本的交通法规知识和道德意识，对自己和他人的权利和责任没有清晰的认识，对他人的行为持有不合理的期望和判断，开车时，他们把自己对社会、对生活、对他人的不满和愤怒转嫁到道路上，把其他司机当作出气筒或敌人，用“斗气”或“报复”的方式来发泄自己的情绪。另一方面，有些地区由于城市规划不合理、交通设施不完善、交通管理不到位等原因，导致道路拥堵、事故频发、违章猖獗等现象普遍存在。这些现象给驾驶员带来了时间上和空间上的限制和挫折感，也增加了他们在开车过程中遇到问题的可能性和风险性。

针对路怒现象，可以从一下几个方面来进行预防和治理。

一是要学会自我调节,保持健康心理状态。每一个驾驶员都应该遵守交通法规和道德规范，保持良好的心态和礼貌，尊重他人的权利和利益。当遇到不文明或者违法行为时，应该及时向有关部门反映或者举报，并保留证据，而不是自作主张地进行“私刑”或者“斗气”。同时，在开车前后要注意调节自己的情绪状态，避免带着负面情绪去开车，听听音乐、嚼嚼口香糖等方式可以有效缓解紧张和焦虑情绪。

二是要加大宣传力度，养成文明驾驶习惯。通过交通广播、电子屏幕、社交媒体等渠道，定期播放和推送一些关于交通安全和文明驾驶的知识和案例，利用浅显易懂的方式，让大家从不懂到懂、不重视到重视。同时，还可以建立专门的路怒热线和网站，为有路怒倾向的司机提供咨询、帮助和转介服务，增强司机的教育和引导。

三是要加强规划管理，保障道路出行顺畅。路怒症的发生有时候就是因为道路的不通畅，在拥挤的道路上开车容易致使驾驶员情绪低落，优化道路网络和交通设施，提高道路的通行能力和效率，能够大大减少路怒症的发生。同时，相关部门也要加强交通管理和执法监督，给予路怒行为的司机警告甚至处罚。

总之，路怒不可取，文明驾驶才是王道。希望每一位交通参与者都能告别“路怒症”，心宽一尺，路宽一丈！