眼瞅着，这几天北美地区各大高校陆续放假了。但据媒体报道，很多留学生将自己关在出租屋里，足不出户好几天，“吃鸡”玩个够。昼夜颠倒，身在美国，人却过回了北京时间。

    “吃鸡”游戏指的是最近一款很火的开放世界策略射击游戏，2017年3月正式上线，中文名是《绝地求生》。该游戏是一款大逃杀类型的游戏，每局游戏允许100个玩家参与，玩家进入游戏会被大型运输机投放到绝地岛上，通过寻找武器和补给射击淘汰其他玩家获得胜利，直到100人只剩一个人，游戏结束。而“吃鸡”这一说法并不是普通意义上的吃鸡，而是来源于游戏里的一句台词：“大吉大利，晚上吃鸡。”当你成为最后的幸存者，游戏屏幕就会显示这句话。

    玩游戏可以说是人们的一种娱乐和消遣的方式，人们在日常工作劳累之余，打开游戏痛快地玩一把，无疑为一种极好的放松方式。然而，并不是每个人都能克制自己，及时从游戏的世界抽离出来快速返回学习或工作的岗位上。沉迷游戏，无法自拔，似乎成了大家难以言说的痛苦。

    游戏足够吸引人，才会让玩家沉迷，这对游戏开发商而言是个好消息，意味着他们将从玩家手中获得源源不断的财富。可对玩家而言，大多数因缺乏自制力沉迷其中的还是学生群体，尤其是在校的大学生群体，留学生沉迷游戏的新闻爆出似乎并不稀奇，因为国内大学生玩游戏的状况或许不亚于留学生。“吃鸡”游戏火了，大家沉迷“吃鸡”；王者荣耀火了，大家组队“王者农药”；恋与制作人火了；大家心照不宣“李泽言”。游戏设计得再完美，剧情再吸引人，不玩游戏的人还是不玩，沉迷游戏的人继续沉迷。说到底，沉迷游戏还是自己的问题，自制力不足导致沉迷游戏，进而荒废学业、毁了前途，最后害的还是自己。但凡稍有点自制力的人，都会明白游戏只是生活的调味剂，并不是主食，没营养又消耗时间的东西，吃多了只会让自己越来越接近堕落的深渊。适当娱乐，保持生活与娱乐的平衡，才能不让游戏影响生活，将游戏的益处极大地发挥出来，才能毫无顾忌痛快地玩。

    沉迷游戏的人在游戏中呼风唤雨、潇洒恣意，满足了欲望，解救了空虚，但却是在舍本逐末，虚拟世界的成就在现实世界并不会有多大作用，反而因为玩游戏日夜颠倒，赔上了金钱和时间，还赌上了健康，而那些原本优秀的人往往不会因为沉迷游戏变得一蹶不振，更多的是本就平平却在游戏中越陷越深的人，这些人并不是没有理想和追求，而是在现实的打击和日复一日的无聊生活中，磨灭了斗志，丧失了激情，放弃了理想，抛弃了追求，甘愿待在舒适圈中，习惯靠打游戏消磨时间。反观优秀的人，他们用别人沉迷游戏的时间充实自己，学习更多本领，不断解锁更多技能，让自己更优秀；他们有追求，有拼搏，有干劲，会学也会玩，把自己的学习和娱乐平衡得很好；他们把游戏看做娱乐的工具，适当娱乐，把游戏看做休息的驿站，调整身心过后，积蓄力量和斗志继续出发。

    游戏固然好玩，好玩的东西容易沉迷，但庆幸的是，生而为人，我们还有自制力。除了玩乐和享受，肩上的责任和任务也不应忘记。学生的主要任务是学习，用学习的时间沉迷游戏，消耗自己的青春未免太过可惜，适当娱乐，平衡学习和游戏的关系才是正道。当你真正有了理想和追求的时候，你的自制力会告诉你：游戏，我再也不会沉迷了！